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Deuxième rendez-vous de l’été pour le dispositif Meaux en Pleine Forme, organisé avec la Mairie de Meaux. Il s’agit d’un événement gratuit, ouvert à tous, sur réservation auprès de la direction des sports.


Nous avons reproduit le même programme qu’en juillet dernier. C’est-à-dire proposer une initiation organisée en deux parties, sur le plan d’eau de Corazza.
Pour commencer, Christine Aliquot, animatrice sportive, a proposé une initiation au Pilates sur l’eau. L’occasion d’allier exercices de renforcement musculaire et travail d’équilibre sur la planche. Nous avons ensuite pris le relais pour initier tous les participants à la navigation, en trois sessions de 45 minutes et de 20 pagayeurs.


En résumé, une matinée bien remplie, pour attaquer le dimanche en pleine forme !